全てが嫌になってしまった人 - 紫翠ーシスイー岐阜県のカウンセラー&ドライヘッドスパ

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こんにちは
岐阜県羽島郡でカウンセリング&ドライヘッドスパをやっている
紫翠ーシスイーの今野です

今回は全てに嫌になってしまった人についてです

無性に全て嫌になってしまったり、面倒になって色々な事をやらなくなってしまった事はありますか？

こうなってしまうと、うつ病になる可能性があります。
頑張りすぎてしまったり、期待に応える為に無理をする、周りに相談出来る人がいない

そんな方は一度休みましょう
そして本当に好きな事をしたり、何も考えない１日を作りましょう
自分を追い込み努力する事も大切ですが、追い込みすぎて戻れなくなってしまう前に休みをとりましょう

あなたの努力を知ってる人がいます
あなたを信頼してる人がいます

あなたが休んでも、努力や信頼は無くなりません
しっかり休みましょう

今回は以上になります。

私は自ら命を絶つ事を無くしたいと思います
もしこの記事を見て頂けている学校関係者の方や、市町村の方は一度ご連絡下さい
私と提携など、自殺を止める事について協力したいと思います。